Abbiamo presentato nell’articolo precedente il Quiz dell’Equilibrio introducendo la Teoria dei 5 elementi o delle 5 Trasformazioni, che lo ha ispirato.

E’ un divertente sistema per iniziare a comprendere questa antica teoria orientale, e soprattutto sfruttarla nella nostra moderna vita quotidiana.

Contate quante volte avete risposto rispettivamente 5 trasformazioniA, B, C, D, E. Dove

  • A = Acqua
  • B = Legno
  • C = Fuoco
  • D = Terra
  • E = Metallo

 

Il miglior punteggio assoluto è: 2A-2B-2C-2D-2E. Cioè avere distribuito le proprie preferenze in modo da scegliere due volte ogni famiglia. Questo indica una molteplicità di interessi, di gusti e preferenze: sinonimo di una condizione di equilibrio generale.

Procediamo però con ordine.

Questo quiz valuta la condizione personale odierna. Non è un valore assoluto, ma un indice di valutazione del momento.

 

Per comprendere meglio le 5 trasformazioni, andiamo adesso a dipingere un piccolo quadro di un’ipotetica persona che abbia scelto tutte A o tutte  B o così via. Se lo avete fatto, scrivetemi alla mia e mail personale, perché voglio conoscervi! garbugliamauro@gmail.com

Di solito si tende ad avere risultati misti, dove esiste una maggioranza relativa, con qualche assenza ugualmente indicativa. Ad esempio si può verificare un “2-4-1-3-0”. Qui è interessante studiare la dominanza del Legno/B con 4 preferenze, ma anche Metallo/E con zero preferenze.

Il primo passo è vedere l’Elemento dominante del momento.

 

Dominante A = Acqua

La vostra condizione dominante di questo periodo è indice di una personalità forte che però sa esprimersi con calma e serenità. Creativo, determinato, sa porsi obiettivi e perseguirli con determinazione e volontà.

  • “Volli, volli, fortissimamente volli” è il motto di questo individuo, che trova in sé le risorse per raggiungere il suo successo.
  • Per niente amante della mondanità e del romanticismo, ama la storia e trova nel passato gli strumenti per creare il suo futuro.
  • Fortemente legato a tutto ciò che è origine, tradizione, trova motivazione nella spiritualità come senso della vita. E’ molto attirato dalle visioni religiose, mistiche come anche dei percorsi occulti e iniziatici.
  • Il suo legame nelle relazioni è fortemente sessuale, situazione dove esprime il meglio di sé. Ha difficoltà a creare situazioni empatiche. La simpatia è un optional di convenienza, non è innata.
  • Ama il potere vero, quello dietro le quinte, ama la sua libertà. I soldi arrivano in abbondanza perché servono ai suoi obiettivi.
  • Si fa carico degli altri in funzione del dovere che si è scelto. E’ la persona che ha una parola sola e la mantiene sempre coerentemente.
  • Coraggioso, deciso, sa nascondere queste sue caratteristiche, non ama parlare di sé. Diciamo che non ama parlare!
  • Esternamente però sa essere paziente, tranquillo. Non esprime facilmente emozioni di rabbia, non alza la voce. Sa comandare con la forza dell’esempio e con la chiarezza delle idee. Se troppo caratterizzato, può diventare arrogante e esprimere sensi di superiorità, indicatori di scarsa maturità e consapevolezza. In questo caso può sviluppare forme di isolamento mistico, visioni monastiche, di eremitismo.
  • Tende a mangiare poco, usa il sale con abbondanza, non ama il dolce. Preferisce il freddo al caldo e ama le passeggiate in montagna solitarie o con pochi. Dorme poco, ama la meditazione e la riflessione. Interessato all’animo umano in tutti i suoi aspetti, è affascinato dalla psicologia e dalle tecniche di sviluppo personale. Ha una sensibilità interiore molto sviluppata. Ottimo ascoltatore, ricorda tutto con facilità.
  • Ottimo conciliatore, tende a sviluppare intuito e facoltà collegate come la telepatia.
  • Punti deboli: tende ad essere accentratore. Per portare avanti i suoi obiettivi ha bisogno di un contesto positivo che dia i limiti al percorso, altrimenti tende al disordine e al caos.
  • Salute: attenzione a reni, prostata, utero e ovaie. Controllare la circolazione e il cuore.
  • Trend: La dominanza di queste caratteristiche indica un up notevole. Occorre trovare forme di equilibrio generale. Dal legno deve prendere il senso di ordine e di disciplina, una capacità razionale di gestire i suoi obiettivi nel lavoro quotidiano.
  • Dal Fuoco deve prendere la capacità di gestire le proprie emozioni, di vivere la socialità per il piacere di essere insieme agli altri.
  • Personaggi reali di riferimento: Federico II di Svevia, Gengis Khan, Nelson Mandela.
  • Personaggi  di fantasia: Dago (Fumetto), Terminator (Cinema), Daneerys Targaryen (Cinema)

 

Dominante B = Legno

Questa dominanza indica una persona che fa del controllo il suo motivo di vita.

  • Molto ordinato, ottimo organizzatore, preciso, pignolo, attento al particolare.
  • Grande lavoratore. Il lavoro non è un peso, ma la propria missione. Le vacanze combinano con viaggi di lavoro, il non fare niente è la peggiore punizione possibile.
  • Tiene in gran conto dell’aspetto esteriore. Palestra, sport vari, sono perfettamente incastrati nelle pause lavorative. Massaggi, lampade solari, creme di bellezze, tutto ciò che rende l’aspetto più piacevole è fondante di questa dominanza.
  • Frequenta tutti gli appuntamenti mondani più importanti, dello spettacolo, dello sport.
  • Sa tutto di moda, compra sempre l’ultima novità di ogni settore.
  • Tende ad essere ipercritico verso gli altri. Gli scatti di rabbia sono frequenti soprattutto con i sottoposti.
  • E’ l’esempio più classico del guerriero. Lottare per il successo, lottare per emergere.
  • Ama la strategia, non si fida degli altri. Pensa di essere molto furbo,  in alcuni casi ha tendenza alla sindrome di superiorità.
  • Mentre all’esterno la sua immagine è decisamente di forza, interiormente vive un mondo di contraddizioni. In realtà ha spesso una scarsa autostima, condizionata da eventi passati, traumi interiori di cui fa fatica a liberarsi.
  • Amante della matematica e della tecnologia, trova la migliore espressione di sé in studi pratici. Non sopporta la futile filosofia o l’incomprensibile poesia.
  • E’ un ottimo riproduttore. Non sopporta i bastian contrari, i cospirazionisti, quelli che negano ogni realtà evidente. E’ all’antitesi delle visioni religiose o mistiche. “Credo in quello che vedo” o meglio “in quello che vedono tutti”.
  • Pur essendo di bell’aspetto, non è particolarmente attratto dal sesso. Si fa, perché va fatto, perché lo fanno tutti. Conformista per antonomasia, fa parte della maggioranza silenziosa. “C’è da lavorare, non da parlare!”
  • Punti deboli: questa debolezza interiore crea una gabbia esteriore, che nel tempo porta ad ipocrisie e a condizioni frustranti, in cui si fa fatica ad essere sé stessi. Divenuto “Uno, nessuno, centomila”, dopo la fase gloriosa del superlavoro, necessita di una fase meditativa di riscoperta di sé, dei propri sogni, delle proprie vere emozioni spesso soffocate dall’unica accettabile, la rabbia.
  • Salute: attenzione al fegato, al diabete, ai problemi della vista, delle gambe.
  • Trend: Dopo l’iperattività viene l’ipoattività. Gestire con maggiore buonsenso la forza, permette con il giusto mezzo, di cadere meno nell’apatia. In ogni caso un supporto psicologico aiuta spesso il soggetto a riscoprire parti di sé nascoste dalla frenesia lavorativa. Perché, anche se per voi è difficile crederlo, la vita è un gioco che va goduto in ogni istante! Il lavoro è una parte! Importante, ma una parte.
  • Personaggi reali: Alessandro Magno, Winston Churchill, Sun Tzu.
  • Personaggi di fantasia: Tex Willer (Fumetto), Capitan Nemo (Letteratura), Re Robert Barathion (Cinema)

 

Dominante C = Fuoco

Questa dominanza indica una persona dalla straordinaria vitalità e dalla notevole sensibilità. Allegra, solare, capace di vedere dentro le altre persone e di trovare il modo di aiutarle. Altruista per eccellenza, tende a buttarsi in situazioni di assistenza dei deboli, dei malati; spesso fa del volontariato.

  • Disinteressato alla materialità, ama la poesia e fa della sua vita una poesia.
  • Amore, amore, amore! Vive le emozioni pienamente e dice sempre quello che pensa.
  • Non ama la vita regolare e le regole in generale. Vive alti travolgenti e bassi sconvolgenti, ma, come la fenice, sa sempre rinascere dalle proprie ceneri!
  • Permaloso, usa  ironia e, a volte, sarcasmo come propria arma letale.
  • A volte diventa vittima della propria incapacità di frenare la lingua, rivelando cose intime e segrete con effetto boomerang.
  • In generale siete persone molto popolari e apprezzate.
  • Grande comunicatore, avete un forte carisma.  Poiché non sopportate le critiche tendete ad essere manipolati da adulatori.
  • Siete Amanti della compagnia, del caldo, del rumore, dell’estate.
  • Il vostro darvi agli altri, diventa a volte una trappola mentale, quando si pretende che gli altri facciano altrettanto per voi. Gelosie, dubbi, possono trascinare questo soggetto alla solitudine, proprio perché è la sua più grande paura.
  • La vera missione di vita del Fuoco 3 è vivere l’amore incondizionamente verso tutti gli esseri viventi, non per paura, ma per scelta profonda. La gratitudine è la sua vera forza. E’ il più dotato nella capacità immaginativa, che se coltivata e rinforzata permetterà al soggetto di creare un mondo felice e sereno che nasce dalla propria visione interiore.
  • Punti deboli: eccessivo buonismo, fiducia eccessiva negli altri, sfiducia di sé.
  • Salute: attenti alla circolazione, all’intestino e alla digestione.
  • Trend: per stare bene con gli altri, bisogna saper stare bene da soli. Parlare troppo  impedisce  di arricchirsi dall’esperienza altrui. Usare l’immaginazione non per essere un fuoco fatuo, ma per essere una brillante stella del firmamento.
  • Personaggi reali: San Francesco, Maria Teresa di Calcutta, John Lennon.
  • Personaggi di fantasia: Fra’ Cristoforo (Letteratura), Eva Kant (Fumetto), Cersei Lannister (Cinema)

 

Dominante D = Terra

Il potere è la conoscenza. Questo è il motto di questa dominanza. Ricercatore, investigatore, ama svelare i misteri. Diffidente, ricerca sempre le origini e le verità anche se impopolari o di nicchia. Condottiero, coordinatore, tende ad assumere ruoli di dirigenza, fino a quando siano coerenti con il proprio credo. Ribelli ad ogni dogma o visione monolitica, tendono a rivoluzioni epocali improvvise nella propria vita.

  • Sicuri di sé a volte fino all’arroganza, tendono a voler decidere esclusivamente da soli, trovando ostacoli in pensieri futili che arrovellano il vostro cervello. Sospetto e indecisione bloccano a volte questa personalità.
  • La missione di vita è il giusto mezzo. L’equilibrio è fondamentale per questo soggetto, spesso traumatizzato da infanzie con genitori burrascosi.
  • Esprimono il meglio di sé in ambienti sereni, da cui traggono ispirazione per creazioni innovative e importanti, per sé e per gli altri.
  • Le invenzioni sono il loro forte. Non si curano del giudizio altrui.
  • Sono spesso vestiti in modo semplice, abitano in case poco curate, a volte disordinate. Non per carenza di soldi, ma perché ci sono cose più importanti da vivere, da scoprire! Non curano il fisico, lo sport è una malattia sociale, un particolare campo sociologico da studiare.
  • Genio e sregolatezza fanno parte della prima parte della vita, che si evolvono nella comprensione del sé come un unicum. Accettare tutto, accettare passato, presente, futuro, tutto ha senso. Dalla visione: tutto è caos, disfacimento, entropia, si passa alla visione che tutto ha un senso, che esiste l’errore perfetto, che ogni fine è un inizio.
  • Punti deboli: incapacità di affrontare i contrasti, difficoltà a vedersi dentro. Molto più facile guardare e criticare gli altri.
  • Trend: criticare tutto, lamentarsi degli altri è un modo malsano di coltivare i propri talenti. Guardarsi dentro sinceramente e lavorare su sé stessi. Quando mente e anima si abbracciano, finalmente è la pace!
  • Personaggi reali: Albert Einstain,  Benjamin Franklin, Nikolas Tesla.
  • Personaggi di fantasia: Sherlock Holmes (Letteratura), Hercule Poirot (Letteratura), Doc Hemmett Brown (Cinema).

 

Dominante E = Metallo

Chiarezza e rettitudine sono le caratteristiche di questa dominanza.

  • Animato da una grande forza interiore, raggiunge con facilità posizioni eccellenti.
  • Carattere non facile, puntiglioso, preciso va molto a simpatie.
  • Permaloso per eccellenza, non sopporta le critiche. Estroverso nei rapporti superficiali, lo è molto meno nei rapporti più importanti (con i familiari e quelli di coppia).  La libertà è una necessità interiore che si coniuga con il dovere verso chi si affida a voi. Giudice spietato verso gli altri, pochi giri di parole, fa fatica ad essere diplomatico.
  • La logica che vi guida è fortemente personalizzata, avete la tendenza a trovare idee creative e originali.  Preciso ed affidabile nel lavoro, hai spirito di sacrificio e tio mostri costantemente ottimista.
  • Dentro la tua mente però, vivono malinconie che possono degenerare nella depressione. Il senso di noia può rendere la persona capace di rivoluzionare la sua vita con facilità, magari dopo anni di un percorso che sia lavorativo che affettivo.
  • Gli amici vi considerano insostituibile e avete un ottimo rapporto con i figli.
  • Nelle relazioni amate la vostra indipendenza. Non sopportate situazioni di litigi, di fronte alle quali preferite un sostanziale silenzio.
  • Opportunista, sa cogliere la fortuna quando passa.  Odia i furbi e i bugiardi!
  • Punti deboli: L’essere tutto di un pezzo limita la visione strategica della vita, dove la diplomazia aiuta a raggiungere meglio i propri obiettivi. Essere un samurai volto al sacrificio non è l’unica strada percorribile.  Apprezzare la vita nelle sue variabili è fondamentale. Nero e bianco, sono limitati e limitanti se non si riesce a godere le fasi grigie (intese come transitorie) dell’esistenza.
  • Salute: la tendenza melanconico/depressiva si combatte con la cura della respirazione. Polmoni, pelle, intestino crasso, gli organi da tenere sotto controllo.
  • Trend: la perfezione a cui tendi è encomiabile, ma la vita è un’insieme di logiche che vanno godute in quanto tutte complementari! Tu che ami realizzare i tuoi obiettivi, sappi che il tuo vero obiettivo è completarti con le cose che sembrano imperfette.
  • “Dai diamanti non nasce niente, dal letame nascono i fior!”.
  • Personaggi reali: Eleonora di Arborea, Hammurabi, Martin Luther King.
  • Personaggi di fantasia: Inquisitore Emerych (Letteratura), Ned Stark (Cinema), Perry Mason (Cinema)

 

5

Ecco qui una piccola rappresentazione del proprio essere in questo momento.

Come diceva Roberto Vecchioni: “Il Conte al sommo della gloria fece a pezzi la sua vita, a pezzi la memoria, a pezzi il rubinetto e il sole! Anche il cavallo si mangiò, gridando adesso so chi sono! Più tardi mi ci abituerò!”. Calma! Non è così grave!

 

La parte dominante di noi oggi, non lo è per sempre! Aspetta. Torna indietro.

Si, per piacere, torna indietro.

Vorrei che tu rileggessi tutte e 5 le spiegazioni date, per un motivo semplice.

Tu sei tutto questo! Se lo comprendi, puoi scegliere chi essere oggi. Smussando gli eccessi, si diventa più equilibrati e si percepiscono molte più cose. A volte le varie tipologie sono collegate a fasi della vita, tutte dirette, nel bene e nel male, ad una propria evoluzione personale e spirituale.

In questo quadro la funzione del Coach è quella di mostrare proprio questi percorsi di cambiamento, agevolandolo. Aiutare a capire, indirizzare verso le alternative, guidare in un percorso, supportare nell’evoluzione.

 

Si tratta di scelte. La scelta di essere se stessi nel meraviglioso cambiamento della vita.

Ogni malattia, ogni crisi, ogni fallimento, ogni problema: è un segnale che bisogna cambiare. Il Cambiamento è prima di tutto interiore, solo dopo illuminerà anche la vita esteriore, ovvero finanze, affetti, relazioni, salute, etc.

Noi creiamo il nostro mondo con le scelte. Una non-scelta… è una scelta!

Per diventare più saggi, nel prossimo articolo parleremo, per cominciare, di alimentazione e salute.

A presto!

“Il destino guida il Saggio, ma trascina lo Stolto”

Seneca

 

Di Mauro Garbuglia

Si occupa della relazione fra cibo, sviluppo personale e salute: con una formazione nelle aree della macrobiotica, della medicina naturale, del veganesimo, del vegetarianesimo e della teoria delle 5 Trasformazioni. Vive a Macerata, dove ha fondato Edizioni Nisroch e l’Associazione Cibo e Benessere, da dove svolge un’attività di divulgazione tramite conferenze e convegni con l’obiettivo di promuovere l’idea e gli strumenti di una cultura universale basata sulla Gnosi (Conoscenza) per essere persone libere. Nel 2019 ha pubblicato il libro "Dentro la Psico-setta macrobiotica" (Edizioni Nisroch). Vedi anche: www.edizioninisroch.it.