Trainer, counsellor e Coach, specializzata in Consapevolezza Mindful, biosistemica e teatroterapia. Attualmente vive e lavora e Milano; svolge attività di consulenza e libera professione in ambito terapeutico per la relazione di aiuto e in ambito professionale per lo sviluppo e il potenziamento delle capacità individuali attraverso percorsi di coaching personale e professionale rivolto a singoli e gruppi.
Burnout negli studenti universitari: orientamento e coaching scolastico sono gli strumenti che servono a questi giovani e alle famiglie
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Per un coaching al di là di obiettivi settoriali, performances più o meno modaiole, programmi eterodiretti, apparenze effimere
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“Possibile” non vuole dire “opportuno”. Giovani e meno giovani, non sappiamo più distinguere ciò che ha o non ha senso fare
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Insegnanti come coach. Per ragazzi troppo esposti al surriscaldamento. In modo che possano divenire adulti capaci di prendersi cura
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La mindfulness è soprattutto consapevolezza. Capire che cosa serve e quando. Perciò aspettare, tacere se occorre, evitare il superfluo.
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Comprendiamo davvero quel che leggiamo sui social? sappiamo distinguere vero da falso, forma da contenuto? emozione da reazione?
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